KRAFT UND ATHLETIC
Kraft aufbauen, Abläufe perfektionieren

In den finalen Modulen des MSA-Sports-Konzepts trainieren wir den Kraftbereich, erhöhen die Muskelmasse und perfektionieren funktional-technische Abläufe. Durch die vorbereitenden Stufen Mobilität und Stabilität können Sie optimale Ergebnisse erzielen und sich sicher sein, dass die körperlichen Grundvoraussetzungen nun gegeben sind.

Die hochmodernen Trainingsbereiche setzen auf Geräte der Firma „Hammer Strength“. Wer den klassischen Freihantelbereich sucht, wird genauso fündig wie der Functional-Fitness-Interessierte, der sich an unserem 40 Quadratmeter großen SYNERGY 360XL Parcours auspowern kann.

Krafttraining Techniktraining Werl
 

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